남자뱃살빼는운동

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작성자박실장 조회 0회 작성일 2020-11-22 07:48:07 댓글 0

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내장지방이 주 원인인 남자 뱃살 빼는 법



뱃살 빼는 법. 여자의 뱃살과 남자의 뱃살. 빼는 방법이 다릅니다.

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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
화제의 베스트셀러 [나의 슬기로운 감정생활] 의 저자http://www.yes24.com/24/goods/59478437?scode=029

(BASIC) 아랫 뱃살 뺴기 좋은 운동 5가지!! / 홈트레이닝!

안녕하세요! 마영민입니다 ^0^ 집에서 할 수 있는 아랫 뱃살 빼기 좋은 운동 5가지 입니다!! 모두들 홈트하세욧!



운동이 제 전공도 아니고, 아직 부족한 점이 많습니다. 댓글로 건의사항이나 수정사항이 있다면 적극적으로 달아주세요! 메일 문의도 가능합니다!
채널에 가시면 여러가지 운동 관련 영상을 보실 수 있습니다~

- 목차 –

_BASIC
_INTERMEDIATE
_ADVANCED
_DIET
_DAILY
_TIP
_VLOG

혹시 필요하신 영상이 있다면 요청해 주세요!
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즐겁게 운동하자 ‘ Take A Smile 운동 ’
“ TAKE A SMILE “

출연 : 영민 (Young)

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